美しい笑顔の土台作りに。１日１分【顔のたるみ＆むくみ対策に効く】簡単ストレッチ 「顔がたるんできた…」、「口角が下がってきた…」「顔のむくみが取れない…」といったサインが現れていませんか？ その原因の１つが“表情筋の衰え”。そこで、習慣に取り入れたいのが、笑う時に主に使うえくぼのところにある筋肉「笑 ... 美しい笑顔の土台作りに。１日１分【顔のたるみ＆むくみ対策に効く】簡単ストレッチ
口元の“老けサイン”に歯止めを。１日１セット【表情筋をほぐす】簡単ストレッチ 「口角が下がってきた…」「ほうれい線が深くなってきた」など口元に“老けサイン”が出てくるのは、表情筋が衰えている証拠。そこで今回は、そんな口元の“老けサイン”を歯止めするために採り入れたい【表情筋をほぐす】簡単ストレッチ ... 口元の“老けサイン”に歯止めを。１日１セット【表情筋をほぐす】簡単ストレッチ
笑顔が美しくなっていきます。１日１分【顔のたるみにストップをかける】簡単ストレッチ 「顔がたるんできたかも…」、「口角が下がってきたかも…」と顔に老けのサインが現れていませんか？ その原因の１つが“表情筋の衰え”。そこで、習慣に取り入れたいのが、笑う時に主に使うえくぼのところにある筋肉「笑筋（しょうきん ... 笑顔が美しくなっていきます。１日１分【顔のたるみにストップをかける】簡単ストレッチ
加速する“顔のたるみ”をストップ【老け顔予防】に効く簡単ストレッチ 最近ふと鏡を見て「顔がたるんできたかも…」、「口角が下がってきたかも…」と感じてはいませんか？ 顔に老けのサインが現れているのは“姿勢の悪さによる表情筋の衰え”が原因の１つかもしれません。姿勢の悪さによる影響というと、つ ... 加速する“顔のたるみ”をストップ【老け顔予防】に効く簡単ストレッチ
加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１セット【老け予防に効く】顔筋ストレッチ 最近「顔がたるんできた…」、「口角が下がってきた…」と感じてはいませんか？ 顔に老けのサインが現れているのは“表情筋の衰え”が原因の１つ。顔の筋肉が重力で下方向にばかり引っ張られてしまっていると、顔のたるみやほうれい線が ... 加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１セット【老け予防に効く】顔筋ストレッチ
急増する“マスク老け”を予防【小頬骨筋エクササイズ】で顔のたるみを撃退 外出時においてマスク着用が当たり前となった今、帰宅後にマスクを外した後に「なんだか顔がたるんできた」、「ほうれい線が深くなってる」などと感じてはいませんか？ 常にマスクをしていると緊張感を忘れ、表情筋の動きが低下。すると ... 急増する“マスク老け”を予防【小頬骨筋エクササイズ】で顔のたるみを撃退
マスク着用による顔のたるみ対策に◎ リフトアップ効果大【側頭筋エクササイズ】 外出時においてマスク着用が当たり前となった今、マスク着用の影響によるフェイスラインのたるみに悩む方は少なくないようです。その原因は２つ。１つは「表情が乏しくなってしまい表情筋をあまり使わなくなること」、そしてもう１つは「 ... マスク着用による顔のたるみ対策に◎ リフトアップ効果大【側頭筋エクササイズ】
加齢による顔の“たるみ”を予防。１日１分【笑顔をより魅力的にする】顔筋ストレッチ 年齢を重ねるとともに「顔がたるんできた…」、「口角が下がってきた…」と感じてはいませんか？ 顔に老けのサインが現れているのは“表情筋の衰え”が原因の１つかもしれません。そこで、少しでも老けのサインを感じているなら、笑う時 ... 加齢による顔の“たるみ”を予防。１日１分【笑顔をより魅力的にする】顔筋ストレッチ
素敵な笑顔をキープしたい。１日３回【顔のたるみ問題を解決に導く】簡単ストレッチ 最近ふと鏡を見て「顔がたるんできたかも…」と感じてはいませんか？ その原因は表情筋の衰え。そこで、そんなサインを感じているなら、顔の筋肉に効く簡単ストレッチを習慣に採り入れてみましょう。それでは、笑う時に主に使う筋肉「笑 ... 素敵な笑顔をキープしたい。１日３回【顔のたるみ問題を解決に導く】簡単ストレッチ
加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ 最近ふと鏡を見て「顔がたるんできたかも…」、「口角が下がってきたかも…」と感じてはいませんか？ 顔に老けのサインが現れているのは“姿勢の悪さによる表情筋の衰え”が原因の１つかもしれません。そこで、少しでも老けのサインを感 ... 加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ
固まった内転筋も“ほうれい線”の原因に。簡単美脚ストレッチで顔のリフトアップも叶えて 年齢を重ねていくと徐々に気になってくるのが“ほうれい線”が現れる原因ともなるフェイスラインの“たるみ”。これは“表情筋”の衰えだけが原因ではないことをご存知でしたか？ 実は身体の筋力不足や固さも“表情筋”を衰えされる原因 ... 固まった内転筋も“ほうれい線”の原因に。簡単美脚ストレッチで顔のリフトアップも叶えて
